Führung · Breathwork · Selbstregulation
Klarer Atem. Klare Haltung. Klare Führung.
Veröffentlicht: 17. Juni 2026 · Zuletzt aktualisiert: 23. Juni 2026
Ich begleite Unternehmer und Führungskräfte, die nicht nur funktionieren, sondern sich selbst auf einem anderen Niveau führen wollen – mit Präsenz, innerer Stabilität und Souveränität unter Druck.
Über mich
Handwerksmeister, Unternehmer, Führungskräftetrainer, zertifizierter Wirtschaftsmediator und zertifizierter Atemtherapeut für Breathwork.
Ich komme aus dem Handwerk – nicht aus der Wellness-Ecke. Ich begleite Menschen in Verantwortung, die unter Druck Klarheit, Präsenz und innere Stabilität brauchen. Breathwork ist für mich kein Trend, sondern ein handfestes Werkzeug der Selbstführung.
„Wer sich selbst besser führen kann, führt auch andere besser."Mehr über mich
Methode
Bewusst eingesetzte Atemarbeit zur Regulation von Stress, zur Stärkung von Präsenz und zur Förderung innerer Klarheit – ein handfestes Werkzeug der Selbstführung, kein Wellness-Programm.
Gute Führung scheitert selten am fehlenden Wissen – schwierig wird es unter Druck. Der Atem zeigt unmittelbar, ob ein Mensch getrieben ist oder führt, und gibt uns ein Werkzeug, wieder Einfluss auf uns selbst zu nehmen. Bewusste Atmung schafft Zugang zu Fokus, Präsenz und innerer Stabilität – besonders, wenn Tempo und Verantwortung hoch sind.
Formate
Regelmäßige Breathwork-Sessions in Zossen und weiteren Standorten.
Jeden 2. Donnerstag im Monat, 17:00–19:30 Uhr im Nächst Neuendorfer Gemeinschaftshaus, Zossen.
Ein geschützter Raum zum Fühlen, Atmen und Sein – begleitet von zwei Breathwork-Therapeuten und einer Reiki- und Yogalehrerin.
Conscious Breathwork in Kooperation an weiteren Orten – z. B. Viva Studios (Breathwork & Akkupunktur), Trebbin/Glau (Yin Yoga & Breathwork).
Termine anfragenExklusiv
Entwicklungsräume für Unternehmer und Führungskräfte, die ihre Führung von innen heraus stärken wollen.
Exklusives Training für Unternehmer & Führungskräfte. Führungsarbeit trifft Conscious Breathwork – Erfahrung, Reflexion und Transformation statt Theorie.
Führung mit Klarheit. Mit Gelassenheit. Mit Wirkung.
Details ansehen
3-Tages-Intensivseminar: Klarheit, Selbstführung und Resilienz für Unternehmer und Führungskräfte unter hoher Verantwortung.
Sie führen nicht mehr aus dem Stress heraus – sondern aus Klarheit.
Details ansehenHaltung
„Bewusstes Atmen ist das Tor zur Rückverbindung mit der Natur in uns und um uns."
„Solange du das Unbewusste nicht bewusst machst, wird es dein Leben lenken und du wirst es Schicksal nennen."
„Wer außerhalb schaut, träumt; wer im Innern schaut, erwacht."
„Wer gelernt hat, sich selbst zu gehorchen, wird zu führen wissen."
„Man kann nicht gleichzeitig tief atmen und sich sorgen."
„Führung beginnt mit einem bewussten Atemzug."
„Dein Atem verändert deinen Zustand. Dein Zustand verändert deine Führung."
„Atme. Fokussiere dich. Führe."
„Wer sich selbst führen will, muss zuerst bei sich ankommen."
FAQ
Conscious Breathwork für Führungskräfte ist eine gezielte Atemarbeit zur Selbstregulation unter Druck. Sie verbindet bewusste Atemtechniken mit Führungskräfteentwicklung und dient dazu, Stress zu regulieren, Präsenz zu stärken und innere Klarheit zu entwickeln. Bei Breath for Leader ist Breathwork kein Wellness-Programm, sondern ein praxisnahes Werkzeug der Selbstführung für Unternehmer und Führungskräfte.
Breath for Leader richtet sich an Unternehmer, Führungskräfte und Menschen in Verantwortung, die unter Druck klarer führen möchten. Besonders geeignet ist das Angebot für Führungskräfte im Mittelstand, Unternehmer in Veränderungsprozessen und Teams, die Führung nicht nur theoretisch, sondern erfahrbar machen wollen. Florian Lerch arbeitet bodenständig – aus Handwerk, Unternehmertum und über 37 Jahren Praxis.
Breath for Leader verbindet Führungskräfteentwicklung mit Conscious Breathwork in einem Format. Während klassisches Coaching oft im Kopf bleibt, wird Führung hier auch körperlich erfahrbar: durch Atemarbeit, Reflexion und praxisnahe Übungen. Florian Lerch kombiniert Betriebsberatung, Mediation, INQA-Coaching und Breathwork – eine Verbindung, die am Markt noch selten ist.
Das Retreat „Bewusst atmen. Klar führen“ ist ein 2-tägiges Intensivprogramm für Unternehmer und Führungskräfte in Zossen. Es verbindet fundierte Führungsarbeit mit Conscious Breathwork. Teilnehmer entwickeln Führungspersönlichkeit, Kommunikationsklarheit und Selbstführung – nicht als Theorieveranstaltung, sondern durch Erfahrung, Reflexion und Transformation. Das Format umfasst 6–10 Teilnehmer.
Stimmen
„Als Selbstständige mit ADHS mal ‚abzuschalten' ist für mich quasi nicht möglich. Umso erstaunter war ich, als ich durch das Breath Work Seminar bei Florian plötzlich Ruhe im Kopf hatte. Das hat bisher keine Meditation bewirkt."
„Die Breathwork-Session war professionell, klar angeleitet und angenehm bodenständig. Ergebnis: Verspannungen gelöst, mentale Klarheit deutlich höher – ein echter Reset, den ich als Unternehmerin sofort im Alltag merke."
„Florian schafft einen sicheren und ruhigen Raum. Seine Sessions waren für mich wirklich lebensverändernd – ich werde auch in Zukunft regelmäßig teilnehmen."