Über mich
Handwerksmeister, Unternehmer, Führungskräftetrainer, zertifizierter Wirtschaftsmediator und zertifizierter Atemtherapeut für Breathwork.
Veröffentlicht: 17. Juni 2026 · Zuletzt aktualisiert: 23. Juni 2026
Ich komme nicht aus der esoterischen Wellness-Ecke. Ich bin Handwerksmeister, Unternehmer, Berater, Trainer und Coach – und begleite Führungskräfte, die nicht nur funktionieren, sondern sich selbst auf einem anderen Niveau führen wollen. Seit 2012 arbeite ich selbständig als Betriebsberater und Führungskräftetrainer, nachdem ich zuvor den elterlichen Betrieb übernommen und über viele Jahre unternehmerisch geführt habe.
Ich kenne Betriebe nicht aus Lehrbüchern, sondern aus der Praxis. Ich weiß, wie es sich anfühlt, Verantwortung zu tragen, Entscheidungen treffen zu müssen, Konflikte auszuhalten und trotzdem klar zu bleiben.
Was meine Arbeit besonders macht, ist die Verbindung von zwei Welten, die nur selten zusammengeführt werden: bodenständige Führungskräfteentwicklung und wirksame Atemarbeit – aus Unternehmertum, Handwerk, Coaching und eigener Breathwork-Praxis.
„Wer sich selbst besser führen kann, führt auch andere besser."
Handwerksmeister, Unternehmer und Berater – Betriebe kenne ich nicht aus Lehrbüchern, sondern aus der Praxis.
Seit 2012 Begleitung von Unternehmen und Führungskräften in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen.
Zertifizierter Atemtherapeut, Wirtschaftsmediator und INQA-Coach – langjährige Praxis in Atemarbeit und der Wim-Hof-Methode.
Seit fünf Jahren verbinde ich Kälte und Atem als Training unter realem Druck für Präsenz und Regulation.
Überzeugung
Auf den ersten Blick klingt es vielleicht ungewöhnlich: Breathwork und Führungskräftetraining. Atmung und Unternehmertum. Körperarbeit und Verantwortung. Das eine verbinden viele mit Yoga, Meditation oder Entspannung – das andere mit Strategie, Entscheidungen, Mitarbeitenden, Konflikten und wirtschaftlichem Druck. Für mich passt genau das zusammen.
In meiner Arbeit mit Unternehmern und Führungskräften sehe ich immer wieder: Gute Führung scheitert selten am fehlenden Wissen. Die meisten wissen ziemlich genau, wie sie führen, kommunizieren oder entscheiden sollten. Schwierig wird es, wenn Druck entsteht – wenn der Ton rauer wird, ein Gespräch kippt oder Erwartungen, Zahlen, Mitarbeitende und eigene Ansprüche gleichzeitig auf einen einprasseln. Dann entscheidet nicht das nächste Führungsmodell. Dann entscheidet der eigene innere Zustand.
Genau hier beginnt für mich Breathwork. Ich beschäftige mich seit vielen Jahren intensiv mit Atemarbeit und der Wim-Hof-Methode – nicht, weil es gerade modern ist, sondern weil ich selbst erlebt habe, wie stark Atmung, Kälte, Fokus und bewusste Selbstregulation wirken können. Der Atem ist immer da: direkt, ehrlich, unverstellt. Er zeigt oft schneller als der Kopf, was gerade los ist – und gibt uns gleichzeitig ein Werkzeug in die Hand, mit dem wir wieder Einfluss auf uns selbst nehmen können.
Breathwork ist für mich deshalb kein Wellnessprogramm und keine spirituelle Spielerei. Es ist ein handfestes Werkzeug für Menschen, die Verantwortung tragen. Mit Breath for Leader verbinde ich bodenständige Führungskräfteentwicklung und wirksame Atemarbeit. Dabei geht es nicht darum, Führungskräfte „weicher" zu machen – es geht darum, sie klarer, präsenter und wirksamer zu machen.
In meinen Seminaren wird nicht nur über Führung gesprochen. Führung wird spürbar. Die Teilnehmer erleben am eigenen Körper, was Stress, Anspannung, Fokus, Ruhe und innere Stabilität bedeuten – und wie viel Kraft entsteht, wenn sie lernen, sich selbst besser zu führen. Diese Kombination ist am Markt noch selten. Für mich ist BreathforLeader.de deshalb kein künstliches Konzept – sondern die logische Verbindung aus dem, was ich gelernt, gelebt und selbst erfahren habe.
Haltung
In meinem über 37-jährigen Berufsleben habe ich immer wieder erlebt, dass Menschen nicht an ihrer fachlichen Qualifikation scheitern – sondern an mangelndem Wissen im Zwischenmenschlichen. Ich nenne es: Peoplebusiness.
Viele Führungskräfte schenken Beziehungen, Kommunikation und emotionaler Intelligenz kaum Beachtung. Doch genau hier liegt der Schlüssel für echte Wirksamkeit. Ich verstehe meine Arbeit als Werkzeugkoffer – praxisnah, erprobt und alltagstauglich.
Ich möchte der Trainer und Coach sein, den ich mir selbst gewünscht hätte, als ich damals mein Unternehmen etwas blauäugig übernommen habe. Heute nutze ich diese Erfahrungen, um anderen genau diese Umwege zu ersparen.
Praxis
Seit fünf Jahren praktiziere ich regelmäßig Eisbaden und Breathwork. Das Eis setzt einen klaren Reiz. Puls steigt, der Körper will raus. In diesem Moment entscheidet sich Haltung. Bleibe ich handlungsfähig?
Der Atem ist dabei der Schlüssel. Durch bewusste Atmung reguliert sich das Nervensystem. Fokus entsteht. Klarheit. Präsenz. Eisbaden trainiert Konfrontation. Breathwork trainiert Steuerung. Zusammen entsteht echte Selbstführung.
Für Unternehmer und Führungskräfte ist genau das entscheidend: Unter Druck ruhig bleiben. In Unsicherheit klar entscheiden. Energie gezielt steuern statt getrieben zu sein.
Denn es geht nicht darum, perfekt zu sein.
Es geht darum, präsent zu sein.
Fragen
Conscious Breathwork für Führungskräfte ist eine gezielte Atemarbeit zur Selbstregulation unter Druck. Sie verbindet bewusste Atemtechniken mit Führungskräfteentwicklung und dient dazu, Stress zu regulieren, Präsenz zu stärken und innere Klarheit zu entwickeln. Bei Breath for Leader ist Breathwork kein Wellness-Programm, sondern ein praxisnahes Werkzeug der Selbstführung für Unternehmer und Führungskräfte.
Breath for Leader richtet sich an Unternehmer, Führungskräfte und Menschen in Verantwortung, die unter Druck klarer führen möchten. Besonders geeignet ist das Angebot für Führungskräfte im Mittelstand, Unternehmer in Veränderungsprozessen und Teams, die Führung nicht nur theoretisch, sondern erfahrbar machen wollen. Florian Lerch arbeitet bodenständig – aus Handwerk, Unternehmertum und über 37 Jahren Praxis.
Breath for Leader verbindet Führungskräfteentwicklung mit Conscious Breathwork in einem Format. Während klassisches Coaching oft im Kopf bleibt, wird Führung hier auch körperlich erfahrbar: durch Atemarbeit, Reflexion und praxisnahe Übungen. Florian Lerch kombiniert Betriebsberatung, Mediation, INQA-Coaching und Breathwork – eine Verbindung, die am Markt noch selten ist.